Прогресс в беге! Ответы на вопросы! Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 21:43 6 years ago 10 736 Далее Скачать
О беге и обо мне! Ответы на вопросы! Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 4:07 6 years ago 10 201 Далее Скачать
Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 4:14 6 years ago 193 628 Далее Скачать
Как преуспеть в беге и в силовой подготовке? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 16:24 6 years ago 47 572 Далее Скачать
Три секрета эффективных тренировок бегуна. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 8:07 6 years ago 5 540 Далее Скачать
Периодическое голодание! Система питания бегуна. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 7:28 6 years ago 96 361 Далее Скачать
Бег на голодный желудок для похудения? Польза или вред? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 2:11 6 years ago 220 798 Далее Скачать
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 457 985 Далее Скачать
Ошибка профессора Савельева или почему бег полезен? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:15 6 years ago 20 503 Далее Скачать
Как повысить скорость бега, тренируясь на улице? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 8:52 7 years ago 56 422 Далее Скачать
Как сохранить скорость Бега с возрастом? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 7:22 6 years ago 6 770 Далее Скачать
Бухать или бегать, что делает нас счастливыми? Алкоголь и Спорт! Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 12:21 5 years ago 807 687 Далее Скачать
Как бег помог обрести здоровье? Интервью с Василием Бабенко. Часть первая. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 30:10 6 years ago 66 415 Далее Скачать
Аэробная база бегуна. Нужна ли она спринтеру? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 2:56 6 years ago 9 140 Далее Скачать
Боль от бега. Стоит ли доводить тренировку до конца, если почувствовал боль? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:56 6 years ago 15 235 Далее Скачать
Сколько ждать прогресса в беге? #бегвреден #бегай #shorts #short #бег Академия бега S10run 0:38 1 year ago 287 Далее Скачать
Как бежать (максимально) быстро и не порвать мышцы ЗПБ? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 9:38 5 years ago 73 902 Далее Скачать
3 принципа, которые помогут заниматься спортом в любом возрасте | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 7:17 1 year ago 110 865 Далее Скачать
6 способов освоить технику бега. Практические рекомендации | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:12:41 3 years ago 32 022 Далее Скачать
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 271 777 Далее Скачать
